Home » D:News » Cercetătorii au descoperit o măsurătoare ce prezice cât vei trăi, mai precis decât indicele de masă corporală

Cercetătorii au descoperit o măsurătoare ce prezice cât vei trăi, mai precis decât indicele de masă corporală

Autor: Marius Comper 05.15.2013
Cercetătorii au descoperit o măsurătoare ce prezice cât vei trăi, mai precis decât indicele de masă corporală
Cercetătorii au descoperit o metodă mai bună decât indicele de masă corporală pentru a prezice riscul de afecţiuni, nivelul global al sănătăţii şi chiar cât va mai trăi o persoană: măsurarea proporţiei dintre dimensiunile taliei şi înălţimea lor.

Indicele de masă corporală se calculează prin împărţirea greutăţii exprimate în kilograme la înălţimea exprimată în metri la pătrat, însă un nou studiu a descoperit că o măsurătoare mult mai simplă – talia împărţită la înălţime – prezice cu o acurateţe mult mai mare cât mai are de trăit o persoană.

Persoanele care aveau cel mai mare rezultat atunci când era măsurată proporţia dintre talie şi înălţime, cu o talie măsurând aproximativ 80% din înălţimea lor, trăiau cu 17 ani mai puţin decât media.

Cercetătorii afirmă că menţinerea circumferinţei taliei la un nivel mai mic de jumătate din înălţimea corpului poate preveni apariţia unor probleme precum diabetul, accidentul vascular cerebral sau afecţiunile cardiace, adăugând ani buni speranţei de viaţă.

Oamenii de ştiinţă recomandă folosirea acestei metode pentru a studia copiii încă de la vârsta de 5 ani, identificându-i astfel pe aceia ce prezintă un risc semnificativ de a suferi de obezitate şi de probleme grave de sănătate mai târziu în viaţă.

Specialiştii de la Universitatea Oxford Brookes au analizat datele unor pacienţi cărora le fuseseră măsurate indicele de masă corporală şi raportul dintre talie şi înălţime în anii’ 80.

La 20 de ani distanţă, rata deceselor în rândul pacienţilor prezenta o corelare mult mai mare cu raportul dintre talie şi înălţime decât cu indicele de masă corporală, sugerând că raportul talie-înălţime este un instrument mai util pentru a identifica riscurile asupra sănătăţii într-o etapă timpurie.

Comparând speranţa de viaţă între persoanele cu diferiţi indici ai raportului talie-înălţime, cercetătorii au putut calcula câţi ani de viaţă pierde o persoană pe măsură ce talia creşte în dimensiuni.

De exemplu, un bărbat în vârstă de 30 de ani cu un indice talie-înălţime de 0,8, cel mai mare nivel înregistrat, pierdea 16,7 ani din viaţă din această cauză. O femeie de 50 de ani cu acelaşi indice pierdea 8,2 ani din viaţă.

Rezultatele acestui studiu au fost prezentate de dr. Margaret Ashwell în cadrul Congresului European asupra Obezităţii ce a avut loc la Liverpool.

Cercetătoarea afirmă că măsurarea taliei unei persoane este un lucru foarte important, deoarece aceasta dezvăluie nivelul grăsimii din jurul trunchiului ce se acumulează în jurul organelor şi care provoacă probleme cardiace şi chiar atacuri cerebrale.

„Dacă măsurăm raportul talie-înălţime, putem identifica mult mai devreme dacă o persoană are probleme şi putem acţiona pentru a remedia acest lucru. Calculul funcţionează la fel de bine şi în centimetri, şi în inci, iar din ce în ce mai multe dovezi arată că raportul este util chiar şi în cazul copiilor, deoarece atunci când cresc talia şi înălţimea se dezvoltă concomitent”, a explicat dr. Ashwell.

 

Iată cum puteţi afla raportul dintre talie şi înălţime:

1. Măsuraţi circumferinţa taliei la aproximativ 2,5 centimetri deasupra buricului.

2. Introduceţi măsurătorile în aplicaţia de mai jos (după ce selectaţi „metric” ca unitate de măsură):

Sursa: The Telegraph

Cele mai noi articole
Descoperire impresionantă în largul coastelor Groenlandei: o uriașă grădină de corali moi
Descoperire impresionantă în largul coastelor Groenlandei: o uriașă grădină de corali moi
Care a fost cel mai lung fulger din istoria omenirii. S-a întins pe sute de kilometri și a fost văzut în mai multe țări
Care a fost cel mai lung fulger din istoria omenirii. S-a întins pe sute de kilometri și a fost văzut în mai multe țări
Un studiu arată că vederea ar putea fi îmbunătățită dacă ne uităm direct la o lumină roșie
Un studiu arată că vederea ar putea fi îmbunătățită dacă ne uităm direct la o lumină roșie
Când se vor afişa rezultatele complete de la Evaluarea Naţională (Capacitate) 2020. Edu.ro anunţă notele pe judeţe
Când se vor afişa rezultatele complete de la Evaluarea Naţională (Capacitate) 2020. Edu.ro anunţă notele pe judeţe
Cu toate că a fost umbrit de asociatul său, el este omul care a realizat prima fotografie din lume
Cu toate că a fost umbrit de asociatul său, el este omul care a realizat prima fotografie din lume
O stea masivă dintr-o galaxie îndepărtată a dispărut fără urmă. Astronomii nu își pot da seama ce s-a întâmplat
O stea masivă dintr-o galaxie îndepărtată a dispărut fără urmă. Astronomii nu își pot da seama ce s-a întâmplat
Oamenii nu realizează că o aluniţă poate fi mult mai periculoasă decât o tumoră la stomac
Oamenii nu realizează că o aluniţă poate fi mult mai periculoasă decât o tumoră la stomac
Imigranții chinezi au fost o parte importantă a goanei după aur din Canada
Imigranții chinezi au fost o parte importantă a goanei după aur din Canada
Un vaccin experimental  împotriva COVID-19 are rezultate pozitive în testele pe oameni
Un vaccin experimental  împotriva COVID-19 are rezultate pozitive în testele pe oameni
Armata SUA testează o armă care poate electrocuta o țintă de la 100 de metri
Armata SUA testează o armă care poate electrocuta o țintă de la 100 de metri
Cercetătorii vor să crească mini-creiere folosind ADN-ul neanderthalienilor
Cercetătorii vor să crească mini-creiere folosind ADN-ul neanderthalienilor
Un asteroid și nu activitatea vulcanică a dus la dispariția dinozaurilor
Un asteroid și nu activitatea vulcanică a dus la dispariția dinozaurilor
Un test de sânge poate detecta și clasifica tumorile cerebrale
Un test de sânge poate detecta și clasifica tumorile cerebrale
Cum arată o eclipsă lunară văzută de pe Lună. Imaginile au fost surprinse în 2019 de o „pereche de ochi” din spațiu
Cum arată o eclipsă lunară văzută de pe Lună. Imaginile au fost surprinse în 2019 de o „pereche de ochi” din spațiu
Cum medităm acasă ca să scăpăm de stres. Sfaturile unui instructor de yoga
Cum medităm acasă ca să scăpăm de stres. Sfaturile unui instructor de yoga
OZN-ul vechi de mai bine de 100 de ani de la Timişoara devine muzeu. La cât ajunge investiția
OZN-ul vechi de mai bine de 100 de ani de la Timişoara devine muzeu. La cât ajunge investiția
O nouă eclipsă de Lună prin penumbră are loc în 5 iulie 2020
O nouă eclipsă de Lună prin penumbră are loc în 5 iulie 2020
Computerele Apple vor putea rula aplicații de iOS și iPadOS
Computerele Apple vor putea rula aplicații de iOS și iPadOS