Înapoi la articol

De ce trebuie să dormi în prezenţa unui miros ce îţi aminteşte de propriile temeri?

Somnul ne permite să ne „resetăm” creierul şi să ne calmăm emoţiile, spun cercetătorii. Un studiu recent a dus la identificarea unui nou beneficiu asociat acestei perioade de odihnă. Cercetătorii au descoperit că oamenii expuşi în timpul somnului la mirosuri asociate unor amintiri neplăcute ajung să nu se mai teamă de acele amintiri.