Înapoi la articol

Suplimente nutritive recomandate şi produse care trebuie evitate pentru rezultate bune în sport

De multe ori exagerăm cu suplimentele nutritive atunci când vrem să obţinem cele mai bune rezultate la sala de sport. Deşi în mod normal toate substanţele necesare organismului nostru se găsesc în alimente, pentru cei care nu mănâncă prea sănătos sunt necesare unele suplimente.