Înapoi la articol
Poza 1 / 1

Cum putem evita epuizarea fizică şi psihică?

Oboseala este un stimul care îl anunţă pe om să o lase mai moale şi să se încarce. Aceasta este lipsa energiei şi vine ca un semn de reîncărcare prin somn, mâncare şi calmare.