Home » Stiinta » Efectul muncii intensive asupra persoanelor de peste 40 de ani

Efectul muncii intensive asupra persoanelor de peste 40 de ani

Autor: Oana Bujor 07.23.2016
Efectul muncii intensive asupra persoanelor de peste 40 de ani
Munca îndelungată, de luni până vineri, este obositoare, indiferent de vârstă.

După testarea a peste 6.500 de angajaţi din Australia, cercetătorii au descoperit că abilităţile lor mentale au fost utilizate la un nivel înalt în primele trei zile ale săptămânii, munca din zilele următoare fiind asociată cu declinul inteligenţei şi al memoriei.

Munca pe o perioadă mai mică de 25 de ore a fost, de asemenea, asociată cu un nivel cognitiv scăzut, ceea ce i-a făcut pe cercetători să concluzioneze că nivelul cognitiv scade după o anumită vărstă.

Oamenii de ştiinţă australieni au testat 3.000 de bărbaţi şi 3.500 fe femei, cu vărste de peste 40 de ani, prin intermediul a trei categorii de investigaţii: teste de memorie, teste de citire şi teste pentru determinarea capacităţii perceptive.

,,În toate cele trei cazuri, s-a descoperit că între 25 şi 30 de ore de muncă pe săptămână pot creşte abilităţile cognitive”, a declarat cercetătorul Colin McKenzie, de la Universitatea Kelo, Japonia.

,,Să nu munceşti este la fel de dăunător pentru funcţiile cognitive precum munca excesivă. În primul rând, munca stimulează celulele din creier. Stresul asociat cu munca fizică şi psihică poate afecta beneficiile muncii”, a adăugat specialistul.

Cercetătorii au evaluat legătura dintre orele de muncă şi performanţe, fără să investigheze ce ar putea cauza aceste schimbări. 

Nivelul declinului cognitiv asociat cu orele de muncă prelungite a fost acelaşi atât pentru bărbaţi cât şi pentru femei. Ipotezele cercetătorilor s-au îndreptat către două aspecte: stresul şi lipsa somnului.

De zeci de ani se cunosc efectele stresului asupra funcţiilor cognitive. Cercetătorii au dovedit că stresul prezent pe o perioadă lungă de timp poate cauza distrugerea neuronilor. 

Lipsa somnului are acelaşi efect Studiile au arătat că substanţa albă din creier se poate schimba drastic după o noapte nedormită.

Cercetătorii au analizat  doar efectele angajaţilor cu vârste de peste 40 de ani. Prin urmare, specialiştii nu au putut presupune cât de mult sunt afectate persoanele care au o vârstă mai mică.

Echipa a fost interesată de efectele asupra acestei limite de vârstă, deoarece McKenzie a afirmat că perioada de muncă este foarte obositoare, mai ales că aceste persoane au grijă şi de copii, dar şi de vârstnicii din viaţa lor. În to acest timp, ei au un loc de muncă cu program întreg.

În ţările dezvoltate, vârsta de pensionare a crescut, însă în Suedia a fost adoptat un program de muncă de maximum şase ore pe zi, pentru a obţine cele mai bune performanţe din partea angajaţilor.

Sursa: Science Alert

Vă recomandă să citiţi şi următoarele articole:

 
 
 
Cele mai noi articole
Apple nu va oferi actualizarea iOS 15 pentru unele iPhone-uri
Apple nu va oferi actualizarea iOS 15 pentru unele iPhone-uri
Când va renunța Firefox la Adobe Flash?
Când va renunța Firefox la Adobe Flash?
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
NASA vrea să pună centrale nucleare pe Lună până în 2026
NASA vrea să pună centrale nucleare pe Lună până în 2026
Cercetătorii au reușit, în premieră, inversarea procesului de îmbătrânire umană. Ce fel de terapie au folosit
Cercetătorii au reușit, în premieră, inversarea procesului de îmbătrânire umană. Ce fel de terapie au folosit
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Imagini rare surprinse în California: O vidră de mare, fotografiată în timp ce încerca să muște dintr-un rechin
Imagini rare surprinse în California: O vidră de mare, fotografiată în timp ce încerca să muște dintr-un rechin
Probleme în astronomie. Cercetătorii nu pot explica ce forțe fac ca stelele să fie fierbinți chiar și după moartea lor
Probleme în astronomie. Cercetătorii nu pot explica ce forțe fac ca stelele să fie fierbinți chiar și după moartea lor
Elon Musk are planuri ambițioase pentru omenire: „Viața pe Marte va începe în domuri de sticlă”
Elon Musk are planuri ambițioase pentru omenire: „Viața pe Marte va începe în domuri de sticlă”
„Frenezie porcină” în Neamț: Imagini nocturne arată o turmă de porci mistreți care se pregătește de iarnă
„Frenezie porcină” în Neamț: Imagini nocturne arată o turmă de porci mistreți care se pregătește de iarnă
Previziuni pentru 2021: Cum anticipează specialiștii că își vor modifica hackerii strategiile de atac
Previziuni pentru 2021: Cum anticipează specialiștii că își vor modifica hackerii strategiile de atac
Avertisment dur de la directorul Institutului Marius Nasta: „Decembrie va fi o lună în care vom plânge mult”
Avertisment dur de la directorul Institutului Marius Nasta: „Decembrie va fi o lună în care vom plânge mult”
Prețul petrolului crește în urma rezultatelor promițătoare ale vaccinurilor împotriva COVID-19
Prețul petrolului crește în urma rezultatelor promițătoare ale vaccinurilor împotriva COVID-19
Cercetătorii suedezi au dezvoltat un nou tip de imunoterapie
Cercetătorii suedezi au dezvoltat un nou tip de imunoterapie
O statuie din bronz impresionantă descoperită în Turcia
O statuie din bronz impresionantă descoperită în Turcia
Caz medical bizar. Medicii au descoperit viermi paraziți care se mișcau în stomacul unui bărbat
Caz medical bizar. Medicii au descoperit viermi paraziți care se mișcau în stomacul unui bărbat
Aterizarea extremă cu un pilot care ieșea pe fereastră chiar a avut loc
Aterizarea extremă cu un pilot care ieșea pe fereastră chiar a avut loc
Un monolit misterios, descoperit în deșertul din SUA: „Cel mai bizar lucru pe care l-am văzut vreodată”
Un monolit misterios, descoperit în deșertul din SUA: „Cel mai bizar lucru pe care l-am văzut vreodată”