Home » Stiinta » Atacurile de panică. Ce le produce şi ce se poate face?

Atacurile de panică. Ce le produce şi ce se poate face?

Autor: Mihaela STOICA 06.16.2017
Atacurile de panică. Ce le produce şi ce se poate face?
De unde pornesc atacurile de panică? Ce le produce? Care este originea lor? Veţi afla în cele ce urmează!
Atacurile de panică se mai numesc şi atacuri de anxietate sau tulburări anxioase şi reprezintă acele stări de disconfort resimţite aparent fără nici un motiv.
 
Acestea pot include transpiraţii, palpitaţii, tremurat, teamă de moarte, teamă de nebunie, greaţă, sentimentul de irealitate şi se poate ajunge foarte uşor la starea de leşin.

Un lucru bine de ştiut este faptul că dacă simţiţi un atac de panică înseamnă că psihicul vă consideră într-o situaţie în care viaţa vă este ameninţată, pusă în pericol de către un inamic invizibil.

Aşa cum ştim mulţi dintre noi, toate problemele pe care le avem în acest moment au punctul de origine în copilărie, în mod special în primii ani de viaţă. Atunci, în acea perioadă noi nu avem o percepţie clară asupra vieţii noastre sau asupra celor ce se întâmplă în jur şi credem că tot ce zboară se mănâncă. În acest context, deja existente, ne complică peisajul, fantasmele şi sentimentul de omnipotenţă. 
 
Pentru a clarifica situaţia, prin fantasme se înţelege totalitatea scenariile mentale, imaginare, conştiente, preconştiente sau inconştiente pe care le are un om, ce antrenează mai multe persoane şi care reprezintă mai clar sau mai ascuns dorinţe ale acestuia.
 
Pe de altă parte, sentimentul de omnipotenţă este acel sentiment aproape magic pe care îl are copilul la vârste mici când consideră că are puterea de a face orice şi care antrenează odată cu el şi legea talionului (ochi pentru ochi şi dinte pentru dinte).
 
Pe fondul omnipotenţei copilului, fantasmele trăite de el par a fi foarte posibile, foarte reale şi astfel antrenează legea talionului.
Precum spuneam şi în definiţia atacului de panică, definiţie enunţată la începutul articolului, psihicul vă consideră într-o situaţie în care însăşi viaţa vă este ameninţată şi se apără împotriva unui pericol real. Acest lucru se datorează faptului că în trecut, în copilărie (cel mai probabil la vârsta de 1-2-3-4 ani), chiar aţi simţit un pericol real împotriva căruia v-aţi apărat astfel, dar acea situaţie conflictuală a rămas nerezolvată şi a fost dată uitării (procesul numit refulare).
 
Acum, dat fiind faptul că întâlniţi o situaţie anume, prin asocierea elementelor prezente în situaţia dată cu elementele din situaţia din trecut, se reactivează acel conflict nerezolvat şi astfel psihicul doreşte să se apere. 
 
Astfel apar atacurile de panică. Ele sunt un semnal de alarmă: Atenţie ! Pericol !
 
Cazul Viorel
 
Micuţul Viorel avea 2 ani. Era la acea vârstă în care îşi dorea pe de-o parte să exploreze din ce în ce mai mult, punea multe întrebări, era foarte curios şi, totodată, îşi dorea protecţia mamei, fiindu-i pe de altă parte dor de vremurile trecute când era ţinut mai tot timpul în braţe de către mamă şi alăptat.
 
Datorită informaţiilor acumulate, a descoperit că el are doi părinţi, o mamă şi un tată, ce se află în relaţie unul cu celălalt şi care nu îi pot satisface permanent toate nevoile egocentrice ale sale. Aflat în perioada complexului lui Oedip (la debut după unii autori şi la mijloc după alţii), el fantasmează că va avea în viitor o relaţie de iubire cu mama la fel cum a avut şi înainte, în care va fi cel mai fericit şi îi vor fi satisfăcute toate nevoile……dar există o singură problemă: mama are deja un partener.
 
Datorită gândurilor omnipotente, el doreşte dispariţia tatălui, fapt ce l-ar aduce mai aproape de împlinirea fantasmei. Aici intervine legea talionului şi, conform acesteia, dacă facem un rău vom fi pedepsiţi cu acelaşi rău. Dorindu-şi dispariţia tatălui, el se temea că şi tatăl îi va dori dispariţia lui şi, cu toată omnipotenţa, el nu putea nega faptul că tatăl era mult mai puternic. Astfel a apărut atacul de panică: „Părinţii ştiu totul! Asta înseamnă că şi tatăl ştie ceea ce simt eu pentru el şi vrea să mă pedepsească!”. 
 
Acum, împlinind vârsta de 22 de ani, Viorel acuză atacuri de panică fără vreo motivaţie evidentă, iar acestea apar atunci când el se află în compania partenerei sale şi în apropierea lor se află o persoană de sex masculin, pe care el o percepe ca fiind mai puternică. Ajuns la psihoterapeut, a ieşit la iveală faptul că, în mod inconştient, Viorel asociază puterea şi masculinitatea de care dă dovadă persoana de lângă ei cu cele ale persoanei paterne, astfel deschizându-se o rană veche ce nu s-a închis niciodată.
 
Tiberiu Seeberger, psihoterapeut psihanalist în formare
0761517763
Cele mai noi articole
Nikola Motors a cumpărat designul primului său camion
Nikola Motors a cumpărat designul primului său camion
OMS anunţă că testele rapide pentru COVID-19 vor avea un preț de 5 dolari pentru anumite țări
OMS anunţă că testele rapide pentru COVID-19 vor avea un preț de 5 dolari pentru anumite țări
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Companiile aeriene devin mai pesimiste. Estimările de scădere a traficului s-au înrăutățit
Companiile aeriene devin mai pesimiste. Estimările de scădere a traficului s-au înrăutățit
Și elefanții din Zimbabwe au început să moară în condiții misterioase
Și elefanții din Zimbabwe au început să moară în condiții misterioase
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
O misterioasă creatură „roșie” cu multe brațe, descoperită eșuată pe o plajă. Despre ce specie ar fi vorba
O misterioasă creatură „roșie” cu multe brațe, descoperită eșuată pe o plajă. Despre ce specie ar fi vorba
Un cercetător s-a lăsat mușcat de țânțari purtători de febră Dengue
Un cercetător s-a lăsat mușcat de țânțari purtători de febră Dengue
Reorganizarea PNL după Primul Război Mondial
Reorganizarea PNL după Primul Război Mondial
Noi imagini prin satelit dezvăluie că aproape 400 de „lagăre de concentrare” au fost construite în Xinjiang
Noi imagini prin satelit dezvăluie că aproape 400 de „lagăre de concentrare” au fost construite în Xinjiang
China continuă să își dubleze revendicările teritoriale și provoacă tensiuni în toată Asia
China continuă să își dubleze revendicările teritoriale și provoacă tensiuni în toată Asia
EVENING GLORY, EVENING GLORY, GALA ÎȘI ANUNȚĂ CÂȘTIGĂTORII
EVENING GLORY, EVENING GLORY, GALA ÎȘI ANUNȚĂ CÂȘTIGĂTORII
Charles Richter, iniţiatorul celebrei scări de magnitudine Richter, a devenit seismolog dintr-o ”eroare”
Charles Richter, iniţiatorul celebrei scări de magnitudine Richter, a devenit seismolog dintr-o ”eroare”
Updgrade pe Stația Spațială: astronauții  primesc noua toaletă
Updgrade pe Stația Spațială: astronauții primesc noua toaletă
Comisia Europeană se pregăteşte să înceapă procesul împotriva Apple, în valoare de 15 miliarde de dolari
Comisia Europeană se pregăteşte să înceapă procesul împotriva Apple, în valoare de 15 miliarde de dolari
Amazon lansează o cameră zburătoare care va putea fi folosită pentru supravegherea locuințelor
Amazon lansează o cameră zburătoare care va putea fi folosită pentru supravegherea locuințelor
Fosilele arată că strămoșul tuturor pinguinilor trăia pe continentul pierdut al Pământului
Fosilele arată că strămoșul tuturor pinguinilor trăia pe continentul pierdut al Pământului
Specia noastră încă evoluează? Ce spun experții?
Specia noastră încă evoluează? Ce spun experții?